Организуйте свое утро так, чтобы оно заряжало на весь день стремлением здорового выбора
Вы можете любить свою работу или тянуть эту лямку от безысходности. В вашем офисе может быть уютно или не очень. Ваше руководство может заботиться о командном духе, чистой воде в кулерах или даже включить в соцпакет полис добровольного медицинског...
Разным людям нужно разное питание в зависимости от пола, возраста, физической активности и так далее. Давайте рассмотрим принципы питания для людей различных категорий.
▶ МОЛОДЫЕ ЖЕНЩИНЫ И ДЕВУШКИ
✓ Основой ваш...
Сотрудники Эдинбургского и Техасского университетов заявили, что новые впечатления положительно влияют на мозг человека.
Эксперты утверждают, что получение новых впечатлений активизирует участки мозга, в которых происходит выброс д...