В 100 гр - 126 ккал
▶ Ингредиенты:
- Бананы - 2 шт.
- Творог - 250 гр
- Яйца - 2 шт.
- Молоко 120 мл
- Мед - 2 ст. л.
- Соль - 1 щепотка
- Ванильный экстракт - 1 ч. л.
- Мука - 100-120 г
- Разрыхлитель - 1 ч. л.
- Растительное масло - 1 ст. л.
▶ Приготовление:
Бананы сложите в блендер или кухонный комбайн и измельчите. Добавьте творог, яйца и соль. Взбейте все вместе. Затем добавьте молоко, мед, масло и ванильный экстракт, снова взбейте. Всыпьте муку и разрыхлитель, тщательно перемешайте.
