Врачи назвали главный витамин осени

✪ ВРАЧИ НАЗВАЛИ ГЛАВНЫЙ ВИТАМИН ОСЕНИ

Последние научные исследования убедительно доказывают важность витамина D для организма и здоровья человека. Осенью достаточное количество этого витамина в организме имеет особое значение, ведь его недостаток, по мнению ученых, становится причиной того, что мы лишаемся защитных ресурсов и становимся склонны к болезням и депрессии.

Врачи назвали главный витамин осени

Как выяснили ученые из Университета Копенгагена в Дании пришли к выводу, что витамин D стимулирует Т-клетки усиливать защитные силы организма. В свою очередь, если организм испытывает недостаток витамина D, это не позволяет Т-клеткам аккумулировать внутренние силы для борьбы с вирусными инфекциями, которые в него проникают. Также, если Т-клетки пассивны, витамин D активизирует их, после чего эти бойцы с инфекциями находят и обезвреживают патогенные микроорганизмы, попавшие в организм.

Поэтому в преддверии зимы было бы полезно проверить, хватает ли вашему организму важного витамина. Датские исследователи уверены, что он улучшает состояние иммунной системы, делая ее готовой и хорошо приспособленной для борьбы с различными инфекционными заболеваниями, включая грипп.

Исследователи уверены, что такое открытие поможет многим людям улучшить состояние иммунной системы для борьбы с различными инфекционными заболеваниями, включая грипп. Ученые подчеркивают, что давно знали о важности витамина D для усвоения кальция, и что им известны факты того, как регулярное употребление этого фитамина помогало улучшить состояние пациентов, страдающих различными онкологическими заболеваниями и рассеянным склерозом.

«Однако до сегодняшнего дня мы не догадывались, насколько важным данный витамин является именно для иммунной системы человека, позволяя ей исправно работать и защищать организм от различных инфекционных заболеваний», - резюмировали исследователи.

► Показательны в этом свете и результаты работы ученых из Университета Чикаго в США. В ъоде своего исследования они убедились в том, что ежедневное употребление витамина D помогает многим людям избавиться от депрессии.



Поделиться:

VK
OK
MR
GP


Связанные статьи:

В холодное время года наш организм особенно нуждается в поддержке.

Ведь солнечные дни становятся короче, температура на улице снижается — и мы испытываем недостаток энергии и чувство вялости. Укрепить защитные силы организма во вре...

Читать полностью...

Бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены! Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет. Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает м...

Читать полностью...

► Факт №1 Основа иммунитета – это генетика

Не секрет, что каждый из нас исключителен и неповторим! Так вот, клетки иммунной системы осуществляют надзор во всех тканях и органах и узнают «свое» и «чужое» на генетическом уровне. И...

Читать полностью...