Минимальное количество жиров, соевый и молочный белок, более 20-ти витаминов и минералов, клетчатка и L-триптофан — отгадаете, о каком продукте Herbalife мы говорим?
Конечно, о Вечернем коктейле Формула 1, который за считанные меся...
► Со специями
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
► С медом
Даже если вы не можете отказаться от люби...
Коктейль № 1
- Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столо...
Если кефир - слишком скучно, внесите немного разнообразия. Готовят напиток непосредственно перед употреблением. Кефир лучше всего покупать не жирный и свежий (не более суток со дня изготовления). Для смешивания наиболее удобно использовать.
...