Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей:
● 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
● 1 стакан воды;
● 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.
на 100 гр - 91 ккал
▶ Ингредиенты:
100 мл обезжиренного молока
300 г обезжиренного творога
2 ст. л. какао
2 ст. л. мёда
20 г желатина
1 стакан холодной воды
▶ Пригото...
▶ 1. МАСКА ДЛЯ БЛЕСКА И ГЛАДКОСТИ ВОЛОС
смешать 1 ст.л. желатина, 1 стакан теплой воды, 1 ст.л яблочного уксуса. Полученный гель нанести на вымытые волосы на 5-10 минут. Тщательно промыть теплой водой.
▶ 2. СУПЕР-УКРЕПЛЯЮЩАЯ ...