Все мы знаем, что сбалансированное питание предполагает отказ от тортов, пирожных, печенья и даже лишнего сахара
Но порой так тяжело отказаться от сладкого! Спасение всех сладкоежек найдено — это Протеиновый батончик Herbalife. Один...
на 100 гр - 175 ккал
▶ Что нужно:
Бананы 4 штуки
Овсяные хлопья 400 г
Изюм по вкусу
Семечки подсолнуха по вкусу
Время приготовления - 25 мин.
▶ Готовим:
1. Ба...
Варенье очень вкусное и необычайно красивое!
Ингредиенты:
- 5 киви
- 1 банан
- 1 чайная ложка желатина
- 220 гр. сахара
- сок половины лимона
Мелко порезать киви. Туда же порезать мелко бана...
В последнее время на всех кулинарных сайтах, но особенно в социальных сетях можно встретить огромное количество всевозможные рецептов полезной выпечки без глютена и сахара. Пшеничная мука заменяется рисовой, гречневой или миндальной, а в качестве ...
Рецепт перекуса, который действительно можно считать десертом. Очень сладкий и вкусный! Пробуем, но не увлекаемся!
▶ Ингредиенты:
- лаваш
- кокосовые сливки
- рикотта
- банан
- горький шоколад
Читать полностью...
Кока-кола, Фанта, все, что продается в алюминевых банках и содержит сахар – от этого толстеют!
Приучайте себя пить воду, свежевыжатые овощные соки и травяной чай без сахара. Мы уже не раз вам говорили, что человеку нужно выпивать в...
▶ Ингредиенты:
- 100гр пшеничных отрубей
- 2 желтка
- 200гр творога 2%
- 100мл молока
- какао по вкусу
- сахзам по вкусу
▶ Приготовление:
- Замесить тесто, накатать шарики или колбаск...
Для того, чтобы процесс отвыкания от сладкого протекал легче, диетологи рекомендуют включить в свой рацион питания некоторые продукты. Эти продукты не только помогут отвыкнуть от сладкого, но они к тому же очень полезные
Специалист...
Сахар — это продукт, необходимый человеку. Но то, что мы употребляем его в огромных количествах каждый день, наносит непоправимый вред драгоценному здоровью. Ведь кроме искусственного, рафинированного сахара в конфетах и прочих всевозможных сладос...
Конец лета — яблочный сезон во многих районах России. Если вы думаете куда утилизировать пару вёдер антоновки, то вот вам отличный рецепт пастилы. Такие сладости можно хранить в холодильнике примерно год.
Интересно, что многие и не...